Đối thủ sẽ dồn bóng vào bên yếu, nên di chuyển để đánh thuận tay hiệu quả hơn cố cải thiện cú trái trong một trận.
Góc Chơi Cuối Tuần
Trọng tài xét cả cách đưa tạ lên chứ không chỉ xét việc tạ có được giữ vững hay không.
Nhảy sớm là bị lừa còn nhảy muộn thì bóng đã đi, thời điểm chuẩn nằm đúng ở đỉnh động tác ném của họ.
Giữ tay đỡ cao che được phần đầu.
Nhảy cao cần lấy đà đúng góc.
Đọc độ nghiêng mặt cỏ trước khi gạt bóng.
Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương.
Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước.
Đội đang dẫn nên chơi an toàn hơn ở cuối set.
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
Đi quá gần thì dễ chạm cột và bị phạt, còn đi quá xa thì mất thời gian, ranh giới giữa hai thứ rất hẹp.
Chạy đường dài cần giữ nhịp ổn định từ đầu.
Đối thủ sẽ dồn bóng vào bên yếu, nên di chuyển để đánh thuận tay hiệu quả hơn cố cải thiện cú trái trong một trận.
Bước thứ tư bị tính lỗi nên nhịp chạy phải được đếm, đây là ràng buộc định hình toàn bộ lối chơi của môn này.
+56 789 5679
Buông sớm làm lao cắm sớm còn buông muộn thì lao bay thấp, khoảng thời gian đúng chỉ vài phần trăm giây.
Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng.
Kỹ thuật này đưa trọng tâm đi dưới xà trong khi cơ thể vượt qua phía trên, đây là lý do nó thay thế các kiểu nhảy cũ. 09-14 Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát. Sân Game Buổi Tối
Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định. Đội hình giãn ra tạo khoảng trống giữa tuyến, đối thủ khai thác đúng khoảng đó sẽ xuyên qua mà không cần kỹ thuật gì đặc biệt.
Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt. Ba lần nhắc trọng tài về lỗi việt vị có thể khiến trận đấu bị gián đoạn. Nhử đòn khiến đối thủ lộ khoảng trống.
Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm. Ở cự ly xa, một cơn gió nhẹ cũng đủ đẩy bóng lệch cả chục mét, nên đọc gió là bước bắt buộc trước mỗi cú phát bóng.
Ném từ góc bảng có góc vào rổ hẹp hơn. Khi hai bên đã ôm sát nhau, các đòn thẳng và móc đều mất tác dụng, chỉ còn đòn từ dưới lên là còn quỹ đạo. Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc.
Đánh trái tay yếu hơn thuận tay ở phần lớn người chơi. Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó. Giao bóng mạnh gây khó nhưng dễ hỏng.
